หมอนที่ดีมีส่วนช่วยอะไรบ้าง คุณลักษณะของหมอนที่ดี เป็นอย่างไร

หมอนที่ดีมีส่วนช่วยอะไรบ้าง คุณลักษณะของหมอนที่ดี เป็นอย่างไร

นอกจากที่นอนและเตียงแล้ว!! คุณลักษณะของหมอนที่ดี และหมอนที่ดีมีส่วนช่วยอะไรบ้าง หมอนเป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยให้นอนหลับสนิท หลับเต็มตื่น ไม่มีอาการปวดเมื่อยคอจากการนอน!!

การหนุนหมอนเตี้ยเกินไป จะทำให้แรงดันในเลือดสูง โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เมื่อตื่นขึ้นมาจึงมีอาการมึนศรีษะ หน้าและหนังตาบวม หรือมีอาการเคล็ดคอหนังศรีษะ สูงเกินไปจะทำให้คอตั้งมากเกินไป ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงสมอง

ไม่สะดวก หรืออาจส่งผลให้เกิดโรคเกี่ยวกับข้อค่อกระดูกต้นคอทับหลอดเลือด และเส้นประสาทหรือมีอาการเฉพาะที่ เช่น ปวดต้นแขน หรืออาจส่งผลให้นอนกรนได้ มาดูกันว่าหมอนแบบไหนจะช่วยให้เรานอนหลับสบาย จนถึงเช้า

หมอนที่มีลักษณะที่ดี ควรเป็นจัดให้สะโพก,หลัง และ คอของเราเข้าที่ และทำให้กระดูกสันหลังของเราตรงที่สุดเท่าที่จะเป็นได้ ควรสูงประมาณ 6-8 ซม. ทำจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ขนนุ่มละเอียดของสัตว์ปีก ยางพาราแท้ และที่เป็นวัสดุสังเคราะห์ เช่นโฟม และยาง Latex เพราะวัสดุเหล่านี้ จะจัดรับสรีระได้ดีเวลานอน ทำให้สัดส่วนของร่างกายอยู่ในรูปที่เหมาะสมเวลานอน

หมอนเพื่อสุขภาพ ที่ผลิตจากฟองยางพาราธรรมชาติ มีคุณสมบัติพิเศษเฉพาะตัวของหมอนยางพารา ซึ่งทำให้ผู้ใช้ได้ประสบการณ์ใหม่ ของการนอนที่แตกต่าง นุ่มและยืดหยุ่นในแบบของหมอนยางพารา และนี่คือเหตุผลที่ทำให้ผู้ใช้จำนวนมาก เลือกใช้หมอนยางพารา เพราะหมอนยางพารามีคุณสมบัติมากมาย ที่นอกเหนือจาการรักษาอาการปวดเมื่อของต้นคอแล้ว และหมอนยางพารามีความนุ่มสบาย ช่วยกระจายแรงกดทับ ช่วยในการไหลเวียนของโลหิต พิเศษด้วยคุณสมบัติ ในการรองรับ และโอบกระชับศีรษะอย่างสมบูรณ์แบบในทุกท่วงท่าของการนอน พร้อมทั้งการระบายอากาศที่ดีของหมอนยางพารา ทำให้หมอนไม่อับชื้น และทำให้ศีรษะเย็นสบายตลอดเวลาที่นอนหลับพักผ่อน

5 คุณลักษณะของหมอนที่ดี

1.ไม่เตี้ย ไม่นิ่มเกินไป หมอนที่เตี้ยเกินไป หรือนุ่มเกิน จะทำให้แรงดันในหลอดเลือดสูง เวลาที่หนุนนอน ทำให้เวลาตื่นนอนจะรู้สึกไม่สดชื่น

2.ไม่สูงเกินไป หรือแข็งเกินไป หมอนที่สูงเกินไป หรือแข็งมากไป จะทำให้การไหลเวียนของเลือดทำงานไม่ดี ไหลเวียนไม่สะดวก ในเวลาที่หนุนนอน อาจเกิดอาการปวดต้นคอได้

3.สามารถรองรับสรีระได้ตั้งแต่ศีรษะจนถึงคอ เพื่อให้กระดูกสรรหลังเรียงตัวได้ในลักษณะที่ดี ทำให้หายใจสะดวก ไม่ปวดคอ ทำให้นอนสบายตลอดคืน และตื่นขึ้นมาพร้อมความสดใส

4.ระบายอากาศได้ดี การนอนที่ดีต้อง ศีรษะต้องรู้สึกเย็นเท้าต้องรู้สึกอุ่น ศีรษะจะต้องไม่มีเหงื่อไหลเวลานอน

5.กันไรฝุ่น ภัยร้าย ตัวจิ๋วที่เป็นสารก่อให้เกิดภูมิแพ้ หมอนที่ดีต้องทอแน่นเพื่อป้องกันไรฝุ่น ต้องผลิตจากวัสดุธรรมชาติ ปราศจากสารเคมี

ข้อดีของวัสดุธรรมชาติ คือไม่มีไรฝุ่น พับหรือจัดรูปง่าย คืนตัวง่าย ไม่ยุบเวลาพลิกตัว นอกจากนี้ยังรักษาความเย็น และมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน

อ้างอิง